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Disfrute de productos de belleza a base de hierbas para la primavera

AM20 GREEN MEYERS 1244 DISFRUTE DE PRODUCTOS DE BELLEZA A BASE DE HIERBAS PARA LA PRIMAVERA

Productos de belleza a base de hierbas que puede comprar en línea

  • Acondicionador Herbal Essences Rosemary & Herbs; Para comprar: $ 15.97 en amazon.com
  • Agua limpiadora micelar con infusión de hierbas de Kiehl’s (con tomillo); Para comprar: $ 13.00 – $ 18.00 en Nordstrom.com
  • Champú de eucalipto y menta intensamente vigorizante OGX; Para comprar: $ 13.41 en amazon.com
  • Palillo Herbal Complexion de Burt’s Bees; Para comprar: $ 13.98 (paquete de 2) en amazon.com
  • Jabón corporal de albahaca Clean Day de la Sra. Meyer; Para comprar: $ 5.56 en amazon.com

Las hierbas son para más que comer

Probablemente ya busque hierbas como perejil fresco, tomillo y menta para agregar sabor y color a las comidas primaverales. Pero esas tiernas hojas pueden servir como mucho más que bonitas guarniciones. Las hierbas se han utilizado durante mucho tiempo por sus propiedades medicinales y nutricionales.

Da la casualidad de que muchas hierbas culinarias están cargadas de fitoquímicos antiinflamatorios y antioxidantes que retrasan el proceso de envejecimiento del cuerpo. También contienen nutrientes que se sabe que aumentan la belleza. Por ejemplo, el perejil es rico en vitamina C y hierro que apoyan el colágeno. Y más colágeno generalmente hace que las uñas sean más fuertes y un cabello más brillante y resistente.

No solo jugadores solitarios, las hierbas a menudo funcionan de manera sinérgica con los nutrientes en su comida. Los nutrientes del tomillo, por ejemplo, pueden mejorar los efectos sobre la salud de los ácidos grasos omega-3, que incluyen el fortalecimiento de las membranas de las células de la piel para una mejor retención de la humedad.

Algunas hierbas también tienen cualidades de amplificación inmunológica. La albahaca, el tomillo y la menta, por ejemplo, tienen propiedades antisépticas y antivirales que pueden ayudar a prevenir los resfriados primaverales y mantenerlo saludable y con un aspecto radiante. Gracias a sus aromas estimulantes y propiedades de soporte de la piel, las hierbas están apareciendo cada vez más en productos para el cuidado de la piel y el cuerpo. Los aceites de albahaca, menta y perejil tonifican la piel, mientras que la menta en particular enfría la inflamación y alivia las picaduras y picaduras. El tomillo, la albahaca y el perejil pueden ser eficaces para eliminar las imperfecciones. También se ha demostrado que el tomillo y el romero estimulan la circulación, lo que favorece la salud de la piel y el cuero cabelludo.

Así que esta primavera, no se limite a colocar esas guarniciones de hierbas frescas a un lado de su plato. ¡Cómelos, por el amor de la belleza! Pruebe el perejil, la menta o la albahaca en batidos verdes, agregue hierbas frescas a las ensaladas de primavera y búsquelas también en el pasillo de la belleza.

Hierbas que puedes encontrar en el pasillo de la belleza

1. Acondicionador Herbal Essences Rosemary & Herbs $ 15.97 en Target, Walmart y amazon.com

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DISFRUTE DE PRODUCTOS DE BELLEZA A BASE DE HIERBAS PARA LA PRIMAVERA
Crédito: Brie Passano

2. Súper cabello, súper comida Alimenta tu cabello con Hair Food Coconut Milk & Chai Spice Shampoo. Los productos con infusión de coco rico en nutrientes mantienen el cabello suave y terso con un brillo saludable. walmart.com/hairfood

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Crédito: Blaine Moats

3. Agua limpiadora micelar con infusión de hierbas de Kiehl’s (con tomillo) $ 13 por 2.5 oz. en Nordstrom.com

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Crédito: Blaine Moats

4. Champú de eucalipto y menta intensamente vigorizante OGX $ 13.41 en amazon.com

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Crédito: Blaine Moats

5. Palo de complexión a base de hierbas de Burt’s Bees (con extracto de perejil) $ 13.98 (por un paquete de 2) en amazon.com

Burts abejas palo de tez a base de hierbas
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Crédito: Blaine Moats

6. Gel de baño de albahaca Clean Day de Mrs. Meyer $ 5.56 en amazon.com

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Crédito: Blaine Moats

Jolene Hart es asesora de salud certificada, exeditora de belleza y autora de la Comer bastante libros. Puede encontrar más de sus ideas sobre la belleza nutritiva de adentro hacia afuera en jolenehart.com.

Este artículo apareció originalmente en la edición de abril / mayo de 2020 de la revista Allrecipes.

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