Coles de Bruselas al horno Ranch - Sweet Cs Designs

¡Adictivo, derrítete en la boca las coles de Bruselas mezcladas con aceite de oliva, jugo de limón picante y condimento de aderezo ranch y horneado a la perfección crujiente y crujiente!

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Índice
  1. Coles de Bruselas Easy Ranch
  2. Cómo hacer coles de Bruselas horneadas en rancho
  3. Qué servir con las coles de Bruselas rancheras
  4. Receta de coles de bruselas rancheras al horno
  5. Receta de coles de bruselas rancheras al horno
    1. Ingredientes
    2. Instrucciones
    3. Productos Recomendados
    4. ¿Hiciste esta receta?

Coles de Bruselas Easy Ranch

¡Estas deliciosas y adictivas coles de Bruselas al horno Ranch seguramente serán un éxito para todos! El jugo de limón picante y el condimento de aderezo ranch les dan un sabor maravilloso, mientras que el aceite de oliva asegura que estén agradables y crujientes. ¡Tan bueno que no podrás parar!

Si te encanta el sabor picante del aderezo ranch, te ENCANTARÁ estas coles de Bruselas. Son completamente adictivos, ¡incluso los quisquillosos pedirán más!

Espero que te guste esta receta tanto como a mí.

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Cómo hacer coles de Bruselas horneadas en rancho

Para hacer esta receta, necesitarás:

  • Coles de Bruselas, limpias, recortadas y cortadas en rodajas finas (personalmente, me gustan las coles de Bruselas realmente crujientes y tiernas), así que trato de rasurar mis coles o cortarlas en tercios o cuartos. Si te gustan las coles de Bruselas más gruesas y un poco más al dente, córtalas por la mitad.
  • Aceite de oliva virgen extra: use un aceite de oliva de buena calidad o aceite de aguacate cuyo sabor le encante. La grasa del aceite de oliva ayuda a que las coles de Bruselas queden crujientes y crean un crujido caramelizado perfecto mientras se doran en el horno.
  • Jugo de limón: el jugo de limón ayuda a reducir la riqueza mantecosa del aderezo ranch y también ayuda a diluir el polvo para que se pueda mezclar fácilmente y verter sobre las coles de Bruselas.
  • Ralladura de un limón: agregar ralladura de limón aporta una sutil dulzura picante, un sabor brillante que agrega un toque agrio.
  • Polvo de condimento para aderezo ranchero: puede usar un paquete o medir dos cucharadas de su condimento favorito para aderezo ranchero. El condimento ranch es una mezcla de hierbas y suero de leche en polvo rico y lleno de sabor.
  • Pimienta recién molida: la pimienta recién molida es terrosa, picante y le da un toque a estas verduras que aumenta el factor adictivo.
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Qué servir con las coles de Bruselas rancheras

Nos encanta servir estas coles de Bruselas junto con nuestra receta de lomo de cerdo mejor calificada, deliciosos muslos de pollo fritos al aire crujientes y crujientes, papas fritas fritas al aire perfectamente irresistibles, o llevar el tema del rancho por la borda con tiernos, jugosos y deliciosos horneados. Muslos de Pollo al Rancho!

Puedes encontrar el resto de nuestros Mejores Platos Principales Fáciles aquí.

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Receta de coles de bruselas rancheras al horno

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Rendir: 4 porciones

Receta de coles de bruselas rancheras al horno

Tiempo de preparación:
5 minutos

Hora de cocinar:
20 minutos

Tiempo Total:
25 minutos

Ricas y deliciosas coles de Bruselas horneadas, mezcladas con aderezo ranchero y horneadas a la perfección crujiente y crujiente.

Ingredientes

  • 1 libra de coles de Bruselas, limpias, recortadas y cortadas finamente

  • 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra

  • 1 ½ cucharada de jugo de limón

  • ralladura de un limon

  • 1 paquete (alrededor de dos cucharadas) de aderezo ranchero en polvo

  • 1 cucharadita de pimienta recién molida

Instrucciones

  1. Precalentar el horno a 350 grados.
  2. Coloque papel pergamino en una bandeja para hornear y coloque las coles de Bruselas en la bandeja.
  3. En un tazón pequeño, mezcle el aceite de oliva, el jugo de limón, la ralladura de limón, el aderezo ranchero en polvo y la pimienta. Mezclar bien.
  4. Vierta sobre las coles de Bruselas, revolviendo bien para cubrir.
  5. Hornee hasta que esté caramelizado y dorado, revolviendo ocasionalmente, aproximadamente 20 minutos.

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Información nutricional

Rendir

4

Tamaño de la porción

1

Cantidad por porcion

calorías 125Grasa total 9gGrasa saturada 1gGrasas trans 0gGrasa no saturada 7gColesterol 1 mgSodio 155 mgcarbohidratos 11gFibra 4gAzúcar 3gProteína 3g

Nutritionix calcula automáticamente la nutrición: verifique toda la información nutricional de forma independiente y consulte con un médico o nutricionista para obtener todos los consejos médicos y dietéticos.

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