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100 cenas saludables y bajas en calorías para preparar en el año nuevo

CRUNCHY CHILI CILANTRO LIME ROASTED SHRIMP EXPS CWDJ21 251263 B07 14 2B 100 CENAS SALUDABLES Y BAJAS EN CALORÍAS PARA PREPARAR EN EL AÑO NUEVO

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AIR FRYER CHULETAS DE CERDO BAJAS EN CARBOHIDRATOS EXPS FT20 245833 F 0211 1 2

Estas chuletas de cerdo para freidora obtienen su rico sabor del condimento criollo y el queso parmesano. Bono: ¡También son bajos en carbohidratos! —Dawn Parker, Surrey, Columbia Británica

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POLLO AL HORNO CHIMICHANGAS EXPS FT20 35504 F 0211 1 9

Desarrollé esta receta rápida y fácil a través de prueba y error. Yo también lo adornaba con crema agria, pero lo eliminé para aligerar la receta. A todos mis amigos les encanta cuando cocino estas chimichangas, y son mucho más saludables que las fritas. —Rickey Madden, Clinton, Carolina del Sur

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ESTOFADO BRUNSWICK

El estofado Brunswick se remonta a la década de 1860, cuando se servía como comida completa. Ahora lo usamos como acompañamiento de barbacoas. Es un delicioso picnic cuando se sirve con costillas de campo, ensalada de col o ensalada de papas. Cuando hago este guiso, doblo la receta y congelo porciones pequeñas para que podamos disfrutarlo en varias comidas. —Alyce Ray, Forest Park, Georgia

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