¿Cómo afecta la humedad a tu piel?

Si alguna vez ha viajado a un clima diferente, es posible que haya notado una diferencia en su piel. Quizás, normalmente tienes la piel muy seca o agrietada, y te diste cuenta de que tu piel se sentía mucho más suave de lo normal. O tal vez, generalmente no experimentas ningún problema con tu piel, pero de repente tu piel estaba muy áspera o seca. Los diferentes climas tienen un nivel de humedad diferente. los efectos de la humedad puede causar posibles problemas en nuestra piel. Un indicador de humedad puede ayudarlo a determinar el nivel de humedad y realizar modificaciones en su rutina de cuidado de la piel para evitar consecuencias negativas.

Incluso si no viaja, es posible que haya notado una diferencia en su piel en diferentes épocas del año. Esto se debe a que la humedad en la mayoría de los climas puede fluctuar de una temporada a la siguiente. A menudo, los cambios en la humedad pueden causar cambios muy notables y, a veces, con picazón o dolor en nuestra piel. A continuación, analizaremos cómo los niveles bajos y altos de humedad pueden afectar nuestra piel, así como algunas soluciones para combatir los efectos adversos de estos diferentes niveles de humedad.

¿Cómo afecta la alta humedad a la piel humana?

Los climas con mucha humedad pueden ser molestos para nuestra piel. Por lo general, la alta humedad se produce junto con las altas temperaturas. Cuando hace calor, nuestros cuerpos a menudo sudan más que cuando hace frío. Este aumento de la sudoración a veces puede hacer que nuestra piel se rompa. Las personas que tienen piel propensa al acné son más propensas a experimentar un brote de acné con mucha humedad. A veces, en climas cálidos y húmedos, nuestros conductos de sudor pueden cerrarse. Esto hace que la humedad quede atrapada debajo de la piel, lo que puede causar un sarpullido por calor. Las ampollas o protuberancias caracterizan una erupción por calor.

Soluciones para minimizar el daño a su piel

Si vive o visita un área con mucha humedad, querrá tomar medidas para proteger su piel y minimizar el daño de la humedad. Dado que el aumento de sudor asociado con un clima de alta humedad puede provocar brotes de acné, debe asegurarse de usar un limpiador en la piel. Elija algo que incluya ácido salicílico como ingrediente, ya que el ácido salicílico ayudará a secar el exceso de grasa. Sin embargo, tenga en cuenta que el uso de productos que contienen ácido salicílico puede hacer que su piel sea más sensible al sol. Se recomienda usar estos productos por la noche, y luego tenga cuidado de aplicar protector solar cuando esté al sol.

Si nota que está desarrollando un sarpullido por calor, es posible que desaparezca por sí solo en unos días. Si no desaparece en unos días, o si nota que el área está inflamada o le duele, debe llamar a un médico. También debe solicitar un médico si tiene fiebre o escalofríos asociados con una erupción por calor.

¿Cómo afecta la baja humedad a la piel humana?

La baja humedad ocurre generalmente con temperaturas más frías. Estas frías temperaturas hacen que nuestra piel se seque. Además, los vientos fríos con más temperaturas bajo cero también pueden eliminar la humedad y los aceites de nuestra piel. Esto puede hacer que nuestra piel se seque o incluso se agriete. Ninguna de estas condiciones es agradable. La piel seca puede ser incómoda y causar picazón. La piel agrietada puede ser muy dolorosa. También puede ser vergonzoso si las grietas están en la parte de su cuerpo que otros ven, como sus manos o brazos.

Algunas personas con afecciones cutáneas preexistentes, como el eccema, pueden experimentar brotes durante los meses más fríos debido a la baja humedad y la falta de humedad. Una vez más, esto puede provocar que la piel se seque, pique o duela.

Durante los fríos meses de invierno, la mayoría de las personas tienen la calefacción encendida. Esto también contribuye a reducir la humedad y reseca aún más nuestra piel.

Soluciones para minimizar el daño a su piel

La baja humedad puede causar estragos en nuestra piel porque quita la humedad, dejándola seca, escamosa o agrietada. Para combatir esto, debe trabajar para evitar perder humedad de la piel cuando sea posible. Sería útil si también estuviera seguro de agregar humedad a su piel con frecuencia.

Para mantener la mayor cantidad de humedad posible en la piel, hay algunas cosas importantes que debe hacer. Debes proteger tu piel. Si vas a salir al frío, abrígate. Asegúrese de usar guantes y de mantener la mayor parte de su piel cubierta y protegida del frío y el viento. A pesar de que son tentadores, especialmente durante los fríos meses de invierno, trate de evitar tomar duchas o baños prolongados. Esto eliminará más humedad de su piel. Además, las duchas y los baños calientes son aún peores para la piel, así que trate de mantener la temperatura del agua lo más baja posible.

Tratar de mantener los niveles de humedad de tu piel solo servirá hasta cierto punto en el invierno. También debe asegurarse de agregar humedad a su piel con regularidad. Todos los días, asegúrese de aplicar una loción humectante en su cuerpo, especialmente en las áreas que son más propensas a secarse. Si notas que tus manos están especialmente secas, trata de ponerte loción con más frecuencia, como cada vez que te lavas. Dependiendo de la gravedad de su piel seca, descamada o agrietada, es posible que pueda obtener una receta para un humectante medicinal de un médico o dermatólogo.

¿Cuál es la humedad ideal para la piel humana?

La humedad ideal para la piel variará ligeramente de una persona a otra. Varios factores, como la edad, el tipo de piel, la genética y el medio ambiente, todos los factores afectarán el mejor nivel de humedad para una persona. Generalmente, desea que el nivel de humedad en su hogar esté entre el 30 y el 50 por ciento. Puede usar un humidificador o deshumidificador para ajustar la humedad en su hogar y encontrar un nivel más preciso que funcione mejor para su piel.

Antes de que pueda saber si necesita aumentar o disminuir el nivel de humedad en su hogar, necesita saber cuál es el nivel. El termómetro para interiores / exteriores ThermoPro TP-65 está diseñado no solo para leer la temperatura sino también para detectar la humedad en un espacio. Puede medir la humedad interior y exterior. Incluso puede configurarlo con múltiples sensores para que pueda controlar el nivel de humedad en diferentes áreas de su casa o fuera de su hogar. El termómetro para interiores / exteriores ThermoPro TP-65 cuenta con un panel de visualización de cuatro pulgadas de tamaño considerable que tiene retroiluminación azul brillante para que sea legible en cualquier condición de iluminación. Puede controlar el ThermoPro fácilmente a través de la interfaz de pantalla táctil.

Con el uso del ThermoPro para controlar la humedad en su hogar, sabrá cuándo debe aumentar o disminuir el nivel de humedad. Esto, junto con el cuidado adecuado de la piel, lo ayudará a anticiparse a cualquier problema potencial de la piel o resolver rápidamente cualquier brote que experimente. Dado que también puede controlar la humedad exterior, puede ajustar sus planes en consecuencia. Si la humedad exterior en un día determinado es demasiado alta o demasiado baja y sabe que le causará problemas en la piel, puede optar por pasar el día en el interior.

Tanto la humedad baja como la alta presentan sus propios problemas potenciales para nuestra piel. ¡Los efectos de la humedad en tu piel pueden ser preocupantes! Es esencial cuidar su piel sin importar el clima en el que se encuentre. El uso del termómetro para interiores / exteriores ThermoPro TP-65 para monitorear y ajustar la humedad en su hogar, además de una buena rutina de cuidado de la piel, mantendrá su piel limpia. suave y saludable!