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Preparación de comidas Cuencos de grano de diosa verde de camarones

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Los cuencos de granos de diosa verde de camarones para preparación de comidas son cuencos deliciosos y nutritivos que son fáciles de preparar con anticipación o comer de inmediato para obtener comidas saludables en cualquier momento. (opciones sin nueces, sin gluten y sin lácteos)

CUENCOS DE GRANO DE DIOSA VERDE DE CAMARONES

Esta publicación está patrocinada por Bob’s Red Mill. Como siempre, todas las opiniones son mías. ¡Gracias por apoyar a las marcas que mantienen Lively Table funcionando!

PREPARACIÓN DE COMIDA CAMARÓN DIOSA VERDE CUENCOS DE GRANO

Cuando envié mi encuesta anual para lectores a fines del año pasado, muchos de ustedes dijeron que les gustaría ver más recetas de preparación de comidas, ¡así que los escucho!

Yo no preparo muchas comidas formales porque 1. A veces hago 4 o 5 recetas en un solo día o fin de semana para el blog, y 2. Tiendo a cocinar un poco más cuando preparo la cena, así que siempre tener sobras para comer en el almuerzo. La preparación de comidas está integrada en mi trabajo.

CUENCOS DE GRANO DE DIOSA VERDE DE CAMARONES

Pero sé que a algunos de ustedes les encanta la preparación de comidas (¡hace que la alimentación saludable sea mucho más fácil durante la semana!) Y quieren más ideas, y este tazón de granos de la diosa verde de camarones es excelente, especialmente para llevarlo junto con el nuevo Bob’s Red Mill. Mejores barras de Bob!

CUENCOS DE GRANO DE DIOSA VERDE DE CAMARONES

Estos cuencos de granos de diosa verde de camarones comienzan con una base de granos integrales y verduras tiernas, luego se cargan con verduras verdes, edamame y camarones de hierbas regordetes. Todo está rematado con un aderezo de diosa verde aguacate cremoso y sabroso que podría comer a cucharadas. TAN BUENO.

He comido estos tazones de grano para la cena inmediatamente después de prepararlos y para el almuerzo un par de días después, y ambos platos son absolutamente deliciosos. Dado que están llenos de cereales integrales, verduras, edamame, camarones y aderezo de aguacate, tienen un perfil nutricional sobresaliente que es un buen equilibrio de fibra, proteínas y grasas, perfecto para mantenerte lleno y lleno de energía.

CUENCOS DE GRANO DE DIOSA VERDE DE CAMARONES

Usé el freekeh agrietado de Bob’s Red Mill como base de grano integral para estos tazones, pero otros granos integrales como farro, quinua, mijo y arroz integral también funcionan bien. Freekeh no es libre de gluten, por lo que si eso le preocupa, puede usar su grano integral sin gluten favorito. Para las verduras, utilicé una mezcla de col rizada bebé, pero nuevamente, cualquier verde bebé funciona bien.

Para hacer su vida aún más fácil durante la semana, puede combinar estos cuencos de granos de diosa verde de camarones con las nuevas barras Bob’s Red Mill, ¡para que tenga el almuerzo y los refrigerios listos!

Bob’s Better Bars están hechas con ingredientes saludables como avena, miel y mantequilla de maní, y tienen un sabor delicioso. No soy un gran admirador de la mayoría de los bares, pero estos son uno de los pocos tipos de bares que realmente disfruto. Me encanta poder tomar uno para un refrigerio rápido y nutritivo en días súper ocupados sin tener que preocuparme por los ingredientes que contienen. Mis favoritos son los sabores Peanut Butter Coconut & Oats y Peanut Butter Jelly & Oats, ¡pero todos los sabores saben muy bien!

CUENCOS DE GRANO DE DIOSA VERDE DE CAMARONES

Con las barras Bob’s Better Bars y los tazones de grano de la diosa verde de camarones preparados para la semana, ¡estás listo para tomar cualquier cosa que se te presente y aún así te sientes bien comiendo de manera saludable!

Si hiciste esta receta, ¡deja una calificación de estrellas en los comentarios!

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Preparación de comidas Cuencos de grano de diosa verde de camarones

PREPARACIÓN DE COMIDA CAMARÓN DIOSA VERDE CUENCOS DE GRANO

Los cuencos de granos de diosa verde de camarones para preparar comidas son cuencos deliciosos y nutritivos que son fáciles de preparar con anticipación o comer de inmediato para obtener comidas saludables en cualquier momento. (opciones sin nueces, sin gluten y sin lácteos)

  • Autor: Kaleigh
  • Tiempo de preparación: 20 minutos
  • Hora de cocinar: 15 minutos
  • Tiempo Total: 35 minutos
  • Producir: 4 porciones 1X
  • Categoría: plato principal
  • Método: preparación de comida
  • Cocina: mariscos

Ingredientes

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