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¿Importa realmente la belleza segura?

SAFE BEAUTY ¿IMPORTA REALMENTE LA BELLEZA SEGURA?









¿Deberías estar limpiando tu rutina de belleza, o el movimiento de belleza más seguro es simplemente una exageración?

¿DEBERÍAS ESTAR LIMPIANDO TU RUTINA DE BELLEZA, O EL MOVIMIENTO DE BELLEZA MÁS SEGURO ES SIMPLEMENTE UNA EXAGERACIÓN?  EL MOVIMIENTO DE LA BELLEZA LIMPIA NO VA A DESAPARECER PRONTO.  PERO, ¿ES RACIONAL EL MIEDO A LOS PRODUCTOS DE BELLEZA CONVENCIONALES Y VALE LA PENA EL DINERO EXTRA POR PRODUCTOS DE BELLEZA NO TÓXICOS?  #BELLEZA LIMPIA #CUIDADO DE LA PIEL #SAFERSKINCARE #NOÓXICO #BIENESTAR #BELLEZA #MAQUILLAJE #VIVIENDO EN LA NATURALEZA

El movimiento de la belleza limpia no va a desaparecer pronto. Más empresas de cuidado personal están tratando de ser transparentes con los ingredientes de sus productos y haciendo esfuerzos para fabricar productos más naturales. Pero, ¿es racional el miedo a los productos de belleza convencionales y vale la pena el dinero extra por productos de belleza «más limpios»?

Los artículos que infunden miedo sin la ciencia para respaldar las afirmaciones no son mi estilo, así que no voy a usar tácticas de miedo o estadísticas inventadas aquí. Solo les voy a decir lo que sé y cómo elegí interpretar la evidencia actual. Eres lo suficientemente inteligente como para formarte tu propia opinión y decidir qué es lo mejor para ti y tu familia.

Esto es lo que sabemos hasta ahora sobre la seguridad de los productos de belleza y cuidado personal:

La piel absorbe lo que le aplicas.

Nuestra piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo. Y absorbe los químicos que le ponemos. PERO no sabemos cuánto. No es tan simple como un porcentaje, como el rumor del 60%. La verdad es que hay varios factores que influyen en la cantidad de producto que absorbe la piel, como el químico particular que se aplica a la piel, la integridad de la piel, la concentración y el tiempo de exposición del químico y el lugar de aplicación. Por lo tanto, la tasa y la cantidad de sustancias químicas absorbidas por el cuerpo no están claras; sin embargo, existe evidencia de que las sustancias químicas de los productos de belleza se absorben a través de la piel hacia el torrente sanguíneo y el sistema linfático.1. Otros productos pueden ingerirse (como lápiz labial) o inhalarse (perfumes) sin querer.

Ponemos muchas cosas en nuestra piel.

Las mujeres usan un promedio de 12 productos de belleza al día, con un promedio de 126 ingredientes químicos.2 – ¡Eso es un gran potencial para que los productos químicos ingresen a nuestros sistemas!

Estados Unidos no regula muy bien el uso de productos químicos en la industria de la belleza.

De hecho, EE. UU. Prohíbe solo 11 productos químicos para su uso en la industria cosmética, en comparación con los 1,500 que están prohibidos o estrictamente regulados en la UE. La última vez que se prohibió una sustancia química en los EE. UU. Fue hace 30 años, y la última vez que se aprobó un proyecto de ley que permite a la FDA regular mejor a las empresas de cosméticos fue hace 80 años.3. Cada intento de aprobar una factura desde entonces ha sido bloqueado por el Consejo de Productos de Cuidado Personal. La ciencia ha recorrido un largo camino desde entonces y creo que es hora de que nuestras regulaciones reflejen eso.

Mientras tanto, depende de las empresas de belleza individuales ser responsables y ofrecer a los consumidores productos más seguros con ingredientes más limpios. Pero no todas las empresas se han puesto al día. Algunas compañías de belleza, como algunas de mis favoritas a continuación, se esfuerzan por ser transparentes sobre lo que contienen sus productos y por hacer productos más saludables para nosotros. Otros todavía ponen lo que quieren en sus productos, dañinos o no.

Muchos productos de belleza contienen muchos productos químicos.

Algunos de esos productos químicos son perfectamente seguros. Algunos no lo son. Y algunos de los que no tenemos idea porque todavía no hay ninguna investigación. Los ingredientes como ftalatos, parabenos, sulfatos, retinol, formaldehído y fragancias artificiales se han relacionado con alteraciones hormonales, cáncer, salud reproductiva, alergias y defectos de nacimiento. Otros ingredientes son preocupantes debido al alto riesgo de contaminación. Y lo que es peor es que no todo está siempre claro en las etiquetas de los productos.3,4,5. Si bien se han realizado algunos estudios que demuestran la toxicidad de estos ingredientes en animales (que son diferentes a los humanos) y en dosis mucho mayores de las que las personas usarían a la vez, no conocemos los efectos de la exposición crónica de bajo nivel (como el uso de belleza productos a diario durante décadas)5.

Entonces, ¿cuál es la respuesta? ¿Deberíamos estar limpiando nuestras rutinas de belleza?

Según lo que sé y lo que he compartido con usted anteriormente y mi historial de salud personal, para mí vale la pena buscar productos más seguros. Tener una mutación genética BRCA1 que me hace más susceptible a los cánceres de mama y de ovario, formar una familia, tener un bebé a mi alrededor todo el tiempo que probablemente ingiera los productos en mi piel: todos estos son factores que influyeron en mi decisión de encontrar productos sin ingredientes tóxicos o posiblemente tóxicos como el talco (aunque no se ha demostrado que sea tóxico6), parabenos y ftalatos.

Pero al mismo tiempo, no tengo el tiempo ni la energía para investigar todos los ingredientes de cada producto. Y las etiquetas pueden ser engañosas. Palabras de moda como ‘natural’, ‘vegano’ y ‘libre de crueldad’ no significan nada cuando se trata de seguridad. Y muchos ingredientes que son perfectamente seguros y naturales se ven realmente atemorizantes en una lista de ingredientes. Así que encontré marcas que están comprometidas con hacer la investigación y tienen ‘listas nunca’ de ingredientes que son cuestionables o que se ha demostrado que son inseguros y que excluyen de sus productos para que sea un poco más fácil para mí.

Mis marcas de belleza más seguras favoritas en las que más confío y que uso con regularidad son:

  • Beautycounter – Tienen una lista de nunca de 1,500 ingredientes que dejan fuera de sus productos, y están constantemente investigando y probando su seguridad. ¡Y sus productos realmente funcionan! Porque no hay nada peor que gastar dinero en un producto que apesta. Me gusta tanto Beautycounter que me convertí en consultor de ellos, aunque las ventas no son lo mío en absoluto. (¡Si tiene curiosidad al respecto, no dude en enviarme un correo electrónico!)
  • Primariamente puro – Esta es mi marca preferida de desodorante., Shampú secoy talco / bálsamo para bebés. Los antitranspirantes tradicionales y el talco para bebés (que usaba mucho como champú seco antes de cambiar) me preocupaban por mi alto riesgo de cáncer, por lo que fueron los primeros productos que cambié por alternativas más seguras, y no he mirado atrás.
  • Verdaderos ingredientes botánicos – Sus productos están certificados 100% MADE SAFE. Y realmente funcionan, comprobado por ensayos clínicos independientes. Estos son, con mucho, algunos de mis productos favoritos, y la mayoría de ellos también son seguros para el embarazo, lo que no son muchos productos para afecciones de la piel (como el acné).

Cuando se trata de eso, elegir una rutina de belleza más segura es una decisión personal, al igual que elegir comprar alimentos orgánicos o no comer carne (ninguna de las cuales hago, por cierto). Es algo sobre lo que cada persona siente de manera diferente y, en última instancia, depende de usted decidir cuál es su posición.

Para ver recomendaciones de productos específicos que me encantan, puedes leer sobre My Top Clean Beauty Must-Haves para la piel y el cabello, y Los mejores productos de maquillaje no tóxicos.

Recursos:

  1. https://www.ursamajorvt.com/blogs/the-blog-cabin/37974081-how-do-toxics-enter-our-bodies
  2. https://www.ewg.org/skindeep/2004/06/15/exposures-add-up-survey-results/
  3. https://www.cbsnews.com/news/cosmetics-unregulated-chemicals-lead-to-a-clean-beauty-movement/
  4. https://www.ursamajorvt.com/blogs/the-blog-cabin/17977869-what-are-toxics
  5. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1253722/
  6. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10655442

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