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Avena Horneada Con Fresa

STRAWBERRY BAKED OATMEAL 1 AVENA HORNEADA CON FRESA









¡Celebre la temporada de fresas con esta saludable avena horneada con fresas sin azúcar agregada hecha con ingredientes simples y repleta de fresas! Es un delicioso desayuno preparado con anticipación para las ajetreadas mañanas de verano que se puede disfrutar frío o caliente. (sin gluten, sin nueces)

AVENA HORNEADA CON FRESA

¿Quién más está entusiasmado con la temporada de fresas? Me encanta esta época del año para todos los productos frescos. Las fresas dulces y jugosas siempre han sido mis favoritas, y tienden a aparecer en toda mi comida durante los meses de verano.

Todos saben cuánto amo la avena, así que no dejo de comerla en verano solo porque hace calor. Y hace CALOR aquí en Texas. ¡Ya estamos en 105+ temperaturas! Así que soy un poco más estratégico para calentar la cocina en verano. Eso significa que en lugar de encender la estufa todas las mañanas, me gusta preparar mi avena con anticipación en forma de avena horneada.

CERCA DE AVENA AL HORNO CON FRESA EN UNA FUENTE PARA HORNEAR BLANCA.

Por qué te encantará esta saludable avena horneada con fresas

Con esta deliciosa avena horneada con fresa, puedes cocinar una vez y tener desayunos nutritivos durante toda la semana. ¡Todo lo que tienes que hacer es meter un cuadrado en el microondas por las mañanas y listo! O puede comer un trozo frío directamente del refrigerador los días que hace REALMENTE calor. ¿Qué podría ser más fácil?

Esta avena es una forma deliciosa y saludable de comenzar el día sin azúcar agregada, mucha fibra saludable para el corazón y abundante, y proteína adicional del cremoso yogur griego. (¡También es ideal para madres lactantes y bebés!) Es una excelente manera de usar esas dulces fresas de verano.

CÓMO HACER AVENA AL HORNO CON FRESA.

Cómo hacer avena al horno con fresa

  1. En un tazón grande, mezcle la avena, la linaza y la sal.
  2. En un recipiente aparte, mezcle el yogur, la leche, los huevos y la vainilla. Incorpora la mezcla de avena. Agregue suavemente las fresas picadas.
  3. Vierta la avena en una fuente para hornear ligeramente engrasada. Cubra uniformemente con fresas en rodajas.
  4. Hornea de 25 a 30 minutos o hasta que cuaje. Retirar del horno y dejar enfriar antes de cortar en cuadritos.
  5. Cubra la avena con más yogur antes de comer.

CERCA DE AVENA AL HORNO CON FRESA EN UNA FUENTE PARA HORNEAR BLANCA.

Cómo almacenar y recalentar la avena horneada

La avena horneada se puede almacenar en el refrigerador en un recipiente hermético hasta por 5 días. Para recalentarlo, simplemente coloque una pieza en un plato apto para microondas y cocine en el microondas durante 60-90 segundos. ¡Cubra con una cucharada de yogur y disfrute!

Para congelar, corte la avena en trozos individuales y congélela en una bolsa o recipiente apto para congelador. Retire las piezas según sea necesario y descongele durante la noche en el refrigerador.

AVENA HORNEADA CON FRESA

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Avena Horneada Con Fresa Fácil

AVENA AL HORNO CON FRESA.

¡Celebre la temporada de fresas con esta saludable avena horneada con fresas sin azúcar agregada hecha con ingredientes simples y repleta de fresas! Es un delicioso desayuno preparado con anticipación para las ajetreadas mañanas de verano que se puede disfrutar frío o caliente. (sin gluten, sin nueces)

  • Autor: Kaleigh
  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Hora de cocinar: 25 minutos
  • Tiempo Total: 35 minutos
  • Producir: 6 porciones 1X
  • Categoría: desayuno
  • Método: horneado
  • Cocina: americano

Ingredientes


Escala

  • 2 tazas copos de avena
  • 2 cucharadas semillas de linaza
  • ¼ de cucharadita sal marina
  • ½ taza yogur griego natural, y más para cubrir
  • 1 ¼ tazas leche de elección
  • 2 grande…
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